دسته بندی
دسته بندی کالاها
 
 

320,000 ریال

اشتراک‌گذاری در فیس بوک اشتراک‌گذاری در توییتر اشتراک‌گذاری در گوگل پلاس اشتراک‌گذاری در لینکدین
 
 
به این کالا امتیاز بدهید:

شجاع باش دختر ( شهامت ترک کمال گرایی برای دختران )                             

تعداد بازدیدکننده : 48

  • مشخصات محصول
میلکان
فارسي
4
1398
رقعی
شومیز
166
1100
عمومی
موفقیت و روانشناسی/
359  گرم
9786226573801
 
تصور کنید در زندگیتان ترسی ندارید ازاینکه به اندازه ی کافی خوب نباشید:برایتان مهم نیست زندگی تان در اینستاگرام چه شکلی به نظر می رسد،یا از اینکه غریبه ها چه فکری درباره ی شما می کننداحساس نگرانی نمی کنید.تصورکنید می توانید از احساس گناه رها شوید و خود را به خاطر اشتباهات کوچک سرزنش نکنید.چه می شد اگر در هر تصمیمی که باید می گرفتید مسیر جسورانه تری انتخاب می کردید؟
بسیاری از ما احساس می کنیم زیر فشار انتظارات خودمان خرد شده ایم.برای راضی نگه داشتن دائم همه،خود را از پا انداخته ایم.فکر و خیال اینکه نکندکسی را رنجانده باشیم خواب و خوراک را از ماگرفته است.از فرصت هایی که ما را ازمحدوده ی امن مان بیرون می کشندچشم پوشی می کنیم و به هر قیمتی از مقبول نبودن می پرهیزیم.
ریشما می گویداین رفتار و طرز فکر ما علتی دارد:وقتی دختر بودیم به ما یاد می دادندبازی های بی خطر را انتخاب کنیم.والدین و معلمان خیر خواه به خاطر ساکت و مودب بودن تحسین مان می کردند.آن ها از ما می خواستندمراقب باشیم آسیبی نبینیم و ما را به سمت فعالیت هایی سوق می دادند که می توانستیم در آنها(بدرخشیم).در نتیجه،حالا زنانی شده ایم که ازشکست می ترسند.
اما وقتش رسیده که دیگر نگذاریم ترس هایمان رویاهای ما را در خود غرق کنند،دنیای مان را محدود کنند و خوشبختی را از ما بگیرند.با انتخاب شجاع بودن به جای بی نقص بودن،می توانیم اعتماد به نفس خود را بیابیم و هرچیزی را که ناراضی مان می کندپشت سر بگذاریم و به دنبال چیزهایی باشیم که واقعاباشور وشوق می خواهیم.کمال گرایی ممکن است مارا در مسیری قرار دهد که احساس امنیت کنیم،اماشجاعت مارا به راهی می بردکه واقعاخواهانش هستیم.
درشجاع باش دختر،ریشما بینش هاو روش های قدرتمندی را با ما در میان می گذارد که کمک می کند از(نیاز به کمال)رهایی یابیم و در تمام زندگی مان راه شجاعت را در پیش بگیریم.باشجاع بودن نه بی نقص بودن،می توانیم نویسنده ی برجسته ترین،جسورانه ترین و شادترین داستان برای زندگی خود باشیم.
(من عاشق این کتابم!این پیامی است به موقع برای زنان و دخترانی در هر سنی:کمال نه تنهاغیر ممکن است بلکه بدتر از آن،مخرب است.نثر بسیار روان و صادقانه ی این کتاب باعث می شود احساس کنید کنار ریشما نشسته اید و از داستان های خود برای هم تعریف می کنید)
آنجلا داک ورث،استاد روان شناسی در دانشگاه پنسیلوانیاو نویسنده ی کتاب سرسختی
دیدگاه کاربران
محصولاتی که ما به شما پیشنهاد می کنیم
 
اولین نفری که مطلع می شود، باشید.